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如何延迟谢精时间

来源: 徐州男科医院 男科热线:15252044875时间:2015-05-06 12:29


  如何延迟谢精时间?这是很多男性都很关心的问题。由于工作和生活压力的加大以及各种男科疾病的高发,很多男性都出现了性生活时间短的情况,这让他们很是苦恼,对于性生活都有了恐惧心理,下面我们就来了解一些延长射精时间的方法。


  徐州国康中医院男性科主任介绍男性性生活时长短的界定:


  临床对于时间没有硬性规定,经统计分析,正常的性生活时间一般是在10分钟以上的,小于10分钟一般是属于射精过快的,小于5分钟的话一般是属于早泄的,而女性在性生活中长期不能满足也是一个病症的判断参考标准,具体可以通过性功能检查明确确诊。根据以上患者反映的性生活时间有八九分钟,这是属于射精过快。


  那怎样才能够延长射精时间呢?


  1、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。


  2、积治疗可能引起射精过快的各种器质性疾病,从根本上避免射精过快的发生。


  3、夫妻双方要正确地学习掌握有关性知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。


  4、偶然出现射精过快,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。


  5、每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能射精过快”,结果由于强化了心理暗示反而更容易射精过快。


  以上就是对“怎样才能够延长男性射精时间呢”的具体介绍,如果广大朋友还有其他什么健康疑问,可以点击咨询在线医师,徐州国康中医院的医师将提供更详细的解答。

 

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徐州国康医院男科,局正式批准的专业男科医院,是一家集预防、医疗、保健、、 咨询于一体的男性生殖健康医院… [详细]

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